UFF!!!!! NO LLEGO…

A veces tengo la sensación de estar corriendo una carrera de fondo, siempre contrarreloj. Corres, corres pero no llegas a tiempo, La sociedad  te dice: “PRIORIZA”, es sólo cuestión de organización pero ¿Cómo lo conseguimos?

Trabajas fuera de casa y a la vuelta,  te encuentras a los niños con sus problemas, la nevera parece que tiene telarañas, la ropa te saluda diciendo ¡Aquí estoy, no me olvides! y tu chico, que está agotado, porque ha tenido un día horrible en el trabajo. Y así suma y sigue.

Para mí la conciliación entre la vida laboral y personal, por mucho que nos cuenten no existe y por si fuera poco sale nuestro  lado masoquista. De repente te miras al espejo y dices “tengo que seguir con la dieta, el mes que viene me apunto al gimnasio…..”  Y sin pedir ayuda eso NOOO, somos autosuficientes mujeres del siglo XXI.

Alguien dijo que para ser feliz hay que saber aceptar tus limites, y decir con fuerza “ESTO HOY NO, MAÑANA LO HARE “, os puedo asegurar que como terapia funciona. Repasa lo que tienes pendiente, haz una lista de tareas para mañana, desconecta y dedícate a tí, lee, date un baño, escucha música, pide a  tu pareja que te dé un masaje os aseguro que eso sí mantiene la chispa. En definitiva  cuídate y mímate, si tú te quieres los demás también lo harán.

 

Os dejo unas recomendaciones:

Si te gusta leer, “La sombra del viento “de Carlos Ruiz Zafón un libro maravilloso.

La aromaterapia; no hay nada mejor para acabar el día o comenzar la noche como un buen baño de espuma y una crema corporal con vuestro perfume favorito, a mí personalmente me gusta  Rive Gauche de YSL.

 

Y música la que más te guste, yo no oigo un tipo de música determinado, me dejo llevar según el momento, en mi ipod puedes encontrar desde Aida o Carmen estas dos óperas me apasionan hasta Lady Gaga. Os dejo un enlace de una mujer que me encanta, siempre fiel a su estilo y con una personalidad arrolladora, además de ser una gran artista ALASKA

¿Qué hacéis vosotros para desconectar?